El interior de tu estómago hay gran cantidad de sustancias que ayudan en la digestión de los alimentos que comes. Sobre todo, tienes ácidos que descomponen los alimentos para ser distribuidos a sus otros órganos a través del torrente sanguíneo. Ahora bien, estos ácidos tienen que ser regulados para que no dominen el estómago. Esto es porque cuando las células del estómago comienzan a producir demasiado ácido, la tendencia es que la sustancia se filtre de nuevo en el esófago o en el conducto similar a un tubo a través del cual los alimentos pasan de la boca. Cuando el ácido se escapa, corre el riesgo de sufrir reflujo. 
¿Qué causa el reflujo?
¿Qué causa el reflujo?
Puedes comenzar a sospechar que sufres de reflujo si tiene acidez estomacal o la sensación de ardor alrededor de la parte superior del abdomen que "viajan" hasta el cuello. La mayoría de la gente tiende a temer un ataque al corazón cuando experimentan esto porque el dolor es algo similar. Pero el ardor del estómago se distingue de otros síntomas como un sabor ácido en la boca, eructos, eructos y sensación de hinchazón.

Hay muchas causas del reflujo. Una de ellas es cuando tu cuerpo está en una situación alternativa. Puede ser que tu estómago presenta anomalías, como una hernia hiatal. Esto ocurre cuando el diafragma ya no es capaz de impedir que el ácido suba al esófago. O también puede ser que estés embarazada. En este caso, las hormonas de tu cuerpo se incrementan y se ejerce presión sobre tu estómago, esto es debido al feto.

Los alimentos que comes puede causar reflujo. Los alimentos ricos en contenido de ácido, como las gaseosas, cítricos, chocolates, bebidas con cafeína, los platos picantes y amargos, los alimentos grasos, ajos, cebollas, tomates y menta. Los vicios como el consumo excesivo de bebidas alcohólicas y el tabaco también pueden causar reflujo. Recuerda que fumar daña la mucosa protectora alrededor del estómago y reduce la saliva que neutraliza el ácido que la boca produce.

Otras actividades, así como el sobrepeso también puede tener un efecto sobre la producción de ácido del cuerpo. Estos incluyen: la ingesta de medicamentos como la aspirina, los relajantes musculares, el ibuprofeno y el mantenimiento de la presión arterial, consumo de comidas y meriendas poco antes de acostarse, y hacer ejercicio enfocado en la zona abdominal.

El reflujo es una enfermedad difícil de tratar debido a que su cuerpo produce constantemente ácido. Pero con un cambio en su estilo de vida y los hábitos alimentarios definitivamente se puede prevenir el reflujo del suceso y que afectan a su cuerpo. Consulte a su confianza osteópata ahora y ahorre su cuerpo a partir del ácido angustiante que también puede afectar su corazón.